En la Salud más vale prevenir. La función del sanitario debería centrarse en prevenir,más que tratar,diagnosticar.Un adulto joven debe de acudir a su médico de familia al menos una vez alrededor de los 35 años para realizar ya actividades preventivas. Al menos una analitica,un control tensional y un registro del Peso,Talla e IMC debería de realizarse en un primer contacto. Es conocido que un hábito saludable de ejercico,dieta es necesario para no adquirir la enfermedad en forma de epidemia del s XXI, el temido sobrepeso-obesidad-sedentarismo. Tema aparte es el Tabaquismo. Los fumadores lo tendrán complicado a partir del año que viene.El Alcohol,tómalo con moderación,sin excesos.
Procuremos tener un estilo de vida saludable para evitar enfermar,adquirir enfermedades crónicas como la Hipertensión, Diabetes Mellitus,Síndrome Metabólico,Dislipemias.Más del 50% de la población occidental padecerá dentro de 10 años algún evento cardiovascular que puede ser causa de mortalidad ó de causar complicaciones y una carga al sistema de seguridad social.Así que ..., después de leído ésto hay que ... CUIDARSE y más vale prevenir y poner remedio. Saludos.
4 comentarios
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BUeno tu comentario nena! soy medico de familia en Argentina y en verdad que es interesante lo que decis.
Hola y eso de inexperta es compartido. Soy Nutricionista y me gustaría tener la máquina del tiempo cuando llega un obeso pidiendo ayuda, por ejemplo. Estamos ante un problema de conciencia cuyo mecanismo es casi desconocido, pero seguiremos laburando para desencadenarlo. Te mando un saludo desde Paysandú, Uruguay.
También hay quien dice que hacer ejercicio habitualmente puede desestimular la libido. ¿Qué pensáis sobre eso? ¿Es la típica justificación para no hacer ejercicio, o hay algo de verdad en ello?
No te creas todo lo que te dicen.......